愛的鈴聲

妳遇見了他，相愛了。他對妳朝暮思想、形影不離。他的口中對妳有源源不絕的讚美，他的眼目沒有一刻離開妳的身影。他說妳是她的全部，他說妳是他見過最獨特的女人，跟他在一起的時候妳覺得妳就是全世界最被寵愛的女人。

但是有一天妳發現，他的眼光短暫停留在另一個女人的身上，他的口中不經意發出對另個女人的讚嘆聲。這時妳的胸口有一股莫名悶悶的感覺，說不上是生氣，可能參雜一點不服氣又或者有點沮喪。「告訴他」的想法不斷盤旋在妳的腦海中，甚至浮現他可能離開妳的那一天。

終於，妳拉著他，把這複雜的心情告訴他。妳覺得妳理直氣壯，但妳聽到自己的聲音說著說著竟然有點哽咽，所以妳用生氣把情緒蓋過去。妳指責他，把所有妳心裡面的委屈都歸咎到他身上。就在妳把所有的話都講完了的那一秒妳後悔了，但是已經來不及。妳轉頭不願意看他，其實妳好希望他馬上說點什麼，讓妳再次感覺到妳就是他的全宇宙。

然而他沒有說什麼，嘴角微微一笑好像在把玩著妳的在意，最後他定睛看著妳，說了一句讓妳真正生氣的話：「妳吃醋了嗎？」

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這樣類似的情節在妳身上發生過嗎？ 如果有，很正常！吃醋是在戀愛中，甚至到結婚後都有可能發生的情緒。吃醋可能是危機的預兆，也可能只是彼此需要調整心態的提醒。那到底發現自己吃醋的時候該怎麼辦呢？ 究竟是要埋藏在心裡不要告訴任何人，還是馬上表達不滿讓對方知道呢？ 

吃醋有錯嗎？

有些人覺得自己另一半吃醋很可愛，因為這代表對方很在乎你，如果一副完全不在乎的樣子可能還會懷疑對方是不是不夠愛你所以都不會吃醋? 但是再可愛或無傷大雅的吃醋如果真的進到心裡扎根變成懷疑，妒忌，那就會很難處理。所以如果妳發現自己吃醋的頻率越來越高，那就一定要正視這個問題囉～

在這裡申明，吃醋的人不一定就是受害者，也不是只有沒安全感的人才會吃醋。關鍵在於當妳發現妳在吃醋的時候可以成熟的分析自己吃醋的原因究竟是合理的，還是不合理的。

合理的吃醋就是妳跟朋友分享，幾乎所有人都同意會吃醋。不合理的吃醋就是朋友可能一半會說「還好吧」或是沒有太大的反應，那就表示妳需要自己看開一點。

如果不想跟朋友分享，也可以做一下這個小測試，二選一看看什麼樣子的吃醋是合理的，什麼是不合理的～

1. 他跟一個漂亮的女服務生多聊幾句，回家妳就酸言酸語或是大發雷霆/ 他跟一個漂亮女生單獨去小酌，而且不想帶妳去。
2. 他偶爾順路送女同事回家，並且沒有隱瞞的意思/ 他時常送特定的女同事回家，甚至常常順便一起吃晚飯都忘記跟妳說。
3. 他跟別的女人通話有說有笑，並且不想要妳在旁邊/ 他跟別的女人聊天，妳就在旁邊可以聽到內容。

看得出來如果是粉紅色句子的情況下，妳又吃醋又生氣就是不合理的吃醋嗎？

這樣大概可以總結一個趨勢，就是如果在吃醋的當下妳的男朋友或是老公是在妳身旁，或是很樂意妳的加入，那就不用太在意。但是當男友或老公會「故意」冷落妳或是「一直忘記」妳的時候，那就要好好談一下為什麼他會在特定的情況出現這樣的行為。

又或許妳會想，雖然妳吃醋的原因非常小，屬於不合理的，但是妳就是心裡過不去該怎麼辦？

沒有關係，每個人可以接受的範圍是不一樣的。這時候妳可以探討一下為什麼這麼小的事情會讓妳吃醋跟沒安全感？是因為過去的感情傷害，還是單純在某方面妳很沒安全感？

例如男友或老公會常常因為某女性友人說的笑話覺得很好笑，妳就吃醋？但其實妳也不能限制男友或老公不能笑啊，所以可以想一下是不是妳對於自己的幽默感沒有信心？會怕男友或老公覺得妳無趣？如果是的話妳可以去改變自己，讓自己在缺失、沒安全感的地方多做練習跟學習讓自己更有信心跟安全感。

那如果妳吃醋的對象是他的媽媽妹妹姊姊姑姑阿姨表姐表妹任何有真正血緣關係的女性，我就會勸妳放開心胸，只要不是離譜到把妳當空氣人，那妳就不要太介意吧。我還聽過有人會吃狗狗的醋，覺得男朋友只愛狗...我只能說「放心，他再怎麼愛狗也不能娶狗狗為妻啊～」 

那吃醋的時候要怎麼分辨到底要不要告訴對方呢？

答案是都可以說，不論吃醋的程度或合理不合理！前提是妳說的時候是和顏悅色，而不是義憤填膺如同審判罪人一般，其實都是可以把妳的感受說出來。目的不是要對方賠罪，而是讓對方知道妳的心，妳的感受。然後可以一起想一下如果同樣的事情再發生一次妳會希望什麼是不一樣的？

例如，希望男友或老公記得報備，講電話的時候不要偷偷摸摸，跟別的女人不能單獨到燈光好氣氛佳的地方，等等。但是！要記得你們是在「討論」，所以不是妳單方一直「規定」，而是彼此討論，什麼樣的「界線」讓你們雙方都覺得安全。「界線」不是為了讓你們不自由，而是讓你們在界線中可以更自在的相處跟相愛。唯有兩個人的界線認知是一樣的，才會雙方都覺得是安全的。在安全的環境下，就會發展出對彼此深厚的信任感，也就不太會有吃醋的情況。絕對絕對不要不溝通，就去作一樣讓對方吃醋的行為當做報復，這樣只會讓你們立定的界線越來越模糊，也很容易重複彼此傷害唷！

我一直覺得有智慧的女人惹男人憐，平庸的女人要男人讓，愚笨的女人讓男人煩。

妳會為甚麼事情吃醋呢，妳有跟對方坦白嗎？歡迎在下方留言討論唷！