愛的鈴聲

我很羨慕那些一早起來對一整天都充滿盼望和期待的人。

他們身上散發出來的活力和臉上的喜悅，彷彿戀愛的人一般。

有許多早晨，我也和他們一樣，對我的未來充滿熱情和希望。

但有時候，我也會突然心灰意冷，覺得自己一無事處，沒恆心也沒毅力。

所以我開始回想，究竟是什麼讓我有時有盼望又正面，有時又消極又絕望？

我發現關鍵在我每一刻所做的決定。

每一個小小的決定都環環相扣，在連環的效應下造就出我對自我的感覺。

而第一個決定就是: 我該幾點開始準備睡覺。

當我看到已經晚上十點時，在短短幾秒鐘我要決定是否繼續做我在做的事 （通常在聊天、或看電視看FB)，還是起身洗碗，洗澡睡覺。

很顯然，去洗碗睡覺的選項並不吸引人，所以我常常拖到Raul已經在躺在床上快睡著了，我才跑去洗碗。

偏偏我這個人最不喜歡洗碗，也很討厭晚睡，所以在夜深人靜，快時一半時我還在洗碗的感覺真是糟透了！

等到我都準備好要睡的時候，Raul或許已經睡了，在這個時候我總是特別後悔自己不早點去洗碗洗澡，以致於錯過睡前跟Raul聊聊天，撒撒嬌。

當Raul一早起來邀請我一起去跑步時，我因為晚睡，根本不想起床。於是我第二個決定就是放棄健康地跟老公去運動。

等到Raul都跑完了，也吃完了早餐，我才睡眼惺忪的爬起來，心裡又覺得有罪惡感。

看著Raul很陽光的樣子穿上筆挺的襯衫，而我蓬頭垢面地開始回手機裡的訊息跟備課。

Raul會催我趕快吃早餐，但是因為我睡過頭已經遲到，所以我邊吃邊做事，想著等一下還有一堆要做的事，心裡開始七上八下。

直到我衝衝忙忙趕到學校，一整天忙碌的面對孩子們各種狀況，心情實在很難放鬆。

等到回到家，我就只想要放空。無奈一瞬間又到了晚上十點，此時，我又不想去洗碗睡覺了...

許多時候，我的一天就這樣子在一個很緊繃和疲憊的狀態下度過。

長期下來，惡性循還就很容易導致負面情緒。

我發現如果我想要一整天的心情都很美麗，

我就需要少一點後悔，有一點行動; 少一點罪惡感，多一點給自加油打氣; 少一點匆匆忙忙，多一點從容自在。

為了明天快樂又正面的自己,

選擇早點睡 (早一點洗碗 xD)，早點起，早點準備好，早點去上班吧！

上傳這張很悠閒很開心度假的一張照片，我現在真的好想去度假唷 > <